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ノルディックウォーキングネットワーク

【寝るだけポール/寝るトレ専用ポール】新コアヌードル ピラティス並が簡単に

型番 4571375000019
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★この商品の販売は終了しました。恐縮ですが、他店でお求めください。株式会社元気学校は2009年から2012年までコアヌードルの製造・販売を担当し、コアヌードル普及の基礎を作りました。現在はライセンスを返上して、コアヌードルを推薦する立場に徹しております。
【開発者稲葉晃子さんが設立したロマージュ株式会社の楽天内ショップをご参照ください。(ここをクリック)】


※コアヌードル使用法のDVDは販売中。ここをクリックして下さい。


★元気学校が運営する「元気日和」は、ウォーキング用のポールを販売している専門ショップです。
ポールウォーキングの回旋運動は体幹を鍛えます。姿勢よく安定的に全身運動ができて、しかも楽しくロコモ予防、介護予防ができるポールウォーキングをぜひお勧めします。


   ■ポールウォーキング(シナノ)はこちら
  ◆ノルディックウォーキング(LEKI)はこちら
  ◆ノルディックウォーキング(ナイト)はこちら



【コアヌードル推薦資料】

◆マガジンハウスから付録付きムック『コアヌードルミニで体幹ダイエット 寝るだけ、座るだけで体幹を刺激!』が出ました。コアヌードルの開発者稲葉晃子氏がコアヌードルの入門版「コアヌードルミニ」を考案、付録になっています。ムックの表紙では「1日たった5分動くだけ!簡単ツールで、理想のくびれ、美脚、美尻を実現!」という謳っています。本文では「コアヌードルも使ってみよう」とアピールしています。
  ※Amazonのムック販売ページ(ここをクリック)

◆宝島社からムック『お腹が凹む! 若返る!! 寝るだけポールダイエット』が出ました。整形外科医の安藤邦彦先生が解説されています。ムックでは<寝るだけポール>を自分で作る話になっていますが、実際にはたいへんです。プロが作った<寝るだけポール>コアヌードルをどうぞお買い求めください。
  ※Amazonのムック販売ページ(ここをクリック)


◆8月5日のテレビ「主治医の見つかる診療所」では「体のゆがみを正すためにインナーマッスル(体幹筋)を鍛えるのが重要」としてピラティスが紹介されていました。ピラティスはたいへん難しい方法ですが、コアヌードルは、ピラティスと同じ効果を家庭で手軽に実現するために開発されたものです。
[主治医の見つかる診療所](テレビ東京系)から
100歳になっても自分で歩ける体をめざそう
ゆがみを改善すれば100歳になっても自分の力で歩ける
80歳、90歳になってもゆがみを改善することは可能
インナーマッスル(体幹筋)が弱くなっているので鍛える必要がある


【製品仕様】
重量:標準重量220g サイズ:外径6センチ×長さ約110センチ(1本あたり) 材質:発泡ポリエチレン カラー:黄色 製造:日本製
カラー16ページガイドブック付き

※お届けする商品はバンドを改良しており、写真と若干異なっていますが、機能は変わりません。



体幹と姿勢

コアヌードルは、
「体幹(コア)に着目して、カラダの悩み解決に効果を発揮するツール」
として今メディアで話題となっています。


【以下は元気学校(元気日和)の発表に基づいて番組や記事が制作されたものです。】(ターザンを除く)
■夢21が60ページにわたる大特集で<寝るトレ専用ポール>としてコアヌードルを紹介(2012年10月号)
7月号、12月号、2013年5月号、6月号でも特集


■コアヌードルが日本テレビ「スッキリ」登場
(2010年5月20日放映)

☆ゆがみ改善測定でダントツの結果を紹介

■クロワッサンがコアヌードルを3ページにわたり紹介(2010年11月10日号に掲載)
☆「猫背が直って、お腹が引っ込む最新トレーニング」(著名人の体験レポート)

■婦人公論が4ページにわたりコアヌードルを紹介
(2011年5月22日号)

☆「図解の簡単ガイド」

■ターザン(2013/2/21発行)の特集「体幹トレーニング 3段活用」のグッズ紹介のトップにコアヌードルを紹介
コアヌードル



<寝るトレ専用ポール>コアヌードルを使った方からのさまざまな声からもその効果が裏付けされています。

☆ 寝ているだけで背すじが伸びて、とても気持ちいい・・・
☆ 腰の痛みが少なくなった感じがする・・・
☆ 長年悩んできた肩こりが楽になった・・・
☆ 体が芯から温まってくる・・・
☆ 続けているうちに姿勢がよくなったようだ・・・
☆ 脊柱管狭窄の痛みで満足に歩けなかったのが、楽に・・
☆ 人からプロポーションが良くなったと言われる・・etc.

多くの専門家からも絶賛されています。


コアヌードル

体幹(コア)は文字通り、カラダと健康の基本となる大事な部分です。


現代人の生活様式は便利になり過ぎ、体も動かさなくなったために筋肉は衰え、硬くなってしまいます。 

これでは、カラダ本来がもつ素晴らしい作用が失われ、背骨、骨盤、そして関節類や筋肉類、そして
内臓にまでさまざまな悪影響が生じるようになります。
おまけに、日本人の95%以上は普段運動しないともいわれます。運動不足の結果、中年以上になるとそのつけがきてしまい、カラダのあちこちに不調がおきるようになります。

例えば・・・
肩こり、腰痛、膝関節痛、自律神経不調
などです。 


カラダの不調の要因の多くが、姿勢の悪さによるものだといわれます。
姿勢に悪影響を与える日々の生活習慣を続けると、以下のような悪循環がはじまります。

筋肉類が緊張 → 関節類が硬くなる → 姿勢が悪くなる →ゆがみが生じる
→ 体の動きが悪くなる → 肩がこる・腰が痛む・下腹部がたるむ・ストレスが溜まる

これらを予防し、つらい肩こりや腰痛などを予防し、辛さを軽減するためには…
体幹(コア)の正常化がポイントになることが最近わかってきました。


評判の要因

<寝るトレ専用ポール>コアヌードル 評判の要因



開発理念は
カラダの動きに対する制限や、さまざまな健康問題の要因となる問題解決が、自宅で手軽にできることを目標として開発されました。(*1)
↓↓↓
効果と評判の要因は

□ 最新のスポーツ医学の知見にもとづき開発(*1)
□ 米国の大学での検証(高齢者への適用)と、4年間にわたる日本市場でのテストマーケティングで評価が実証されました。
コアフィット講習会


商品特性
- 高い安全性(高さは約6cm)
- 寝転んで気持ちのよい適度なクッション性
- 2本の間はやんわりと結ばれている
- ニュートラルポジションを容易に維持出来る  
 (背骨の自然なS字曲線を保ったまま体の動きが可能)
- 軽くて、持ち運びにも便利
- 老若男女、年齢を問わず利用可能
- シンプルなツールとして扱え、応用性が広い
- 高齢者のリハビリからスポーツ選手まで幅広い利用が可能

コアヌードルを使う
✔ 仰向け(あおむけ)に寝ての簡単運動で、使い方も簡単です。
✔ 終わった後は、気持ちよくなるので、継続して使えます。

(*1)開発者はカリフォルニア州の大学でアスレチックトレーナーとして活動する稲葉晃子氏で、
コアヌードルは稲葉氏が実用新案(技術評価付き)を取得しています。


コアフィット

<コアヌードルでコアフィット>
使い方はいたって簡単・楽らく・気持ちイイ! だから継続できます。


「楽らくストレッチでカラダスッキリ&姿勢改善」

朝夕3分間大の字に寝転ぶだけでもじんわり効果。
体の調子をみての上肢・下肢のストレッチで、体の若さ維持と動きの基本となる股関節・骨盤と両肩関節・肩甲骨の動きが復活するとともに、姿勢改善効果が期 待できます。 
肩凝りや腰痛の予防と痛み軽減には最適です!


「体幹(コア)復活エクササイズ効果」

下腹部ポッチャリが気になるなら、DVDを見ながらエクササイズをすると、体の内側にある体幹筋に刺激を与えてカラダの動きと美ボディー改善効果。
ご自分のカラダのバランス力に応じたエクササイズができ、体幹を蘇らせます。
コアフィット


こんな人に

<コアヌードルでコアフィット>こんな人に向いてます。
健康と若さ維持、美ボディー維持のためにもっと多くの人に
使っていただきたいと願っています。


◎姿勢が気になる、美しい姿勢をつくりたい
☆ プロポーションをもっとよくしたい。バストアップしたい。
☆ いつまでも颯爽とカッコよく歩きたい。

◎ウエスト周りをすっきりしたい。
☆ 特に下腹部のでっぱりが気になる。ダイエットしてもウエストが細くならない。

◎体に歪みがある
☆ 骨盤の歪み、猫骨、O脚などを治したい。

◎腰痛や、ひざ関節痛など下肢関節痛の痛みがある
☆ 医者にかかっているがなかなか直らない。

◎座り仕事が多く、前肩気味で体が丸まりやすい
☆ 肩こりがひどく、背中が張って、首筋が凝りやすい。

◎無理な姿勢で仕事をしている、体の負担がかかる仕事をしている
☆ 介護職、看護師、物理療法士、運転手など

◎ゴルフ、テニス、ダンスなどのスポーツをもっと上達したい
☆ 体の軸をしっかりして。スコアアップしたい。動きをシャープにしたい。

◎高齢になっても介護の世話にならないで済むようにしたい
☆ 介護予防になることを日ごろから心がけたい。


専門家の声


各界の専門家のからも称賛の声が多く寄せられています。

□ 整形外科医(公認スポーツドクター) :
診察室とリハ室でコアヌードルを使いはじめ評判は良好。腰痛患者には大変効果的。

□ マッサージ療法士 :
コアヌードルの上に寝転んでもらうだけで、患者さんの体調を把握しやすくなり、マッサージの前に少しストレッチをしてもらうことで、その後の施療効果を早く出しやすいので、両者にとり大変ハッピーだ。

□ 地域の介護予防関係の運動指導で活動する施療家 :
これは長年探し求めていたものだ。高齢者にも安全に、楽に使える。1対1の指導でなく、一斉にやる教室指導が可能となる画期的なもの。

□ 介護予防教室で指導する健康運動指導士 :
従来のストレッチ用のポールやバランスボールなどと違い、高齢者にも安心してすすめられる。教室で使って皆さんの評判が大変よい。

□ ヨガインストラクター :
初心者には難しい正中線が容易にとれ、また深い呼吸のコツがつかみ易いので、ヨガの初期トレーニングにも大変効果的。

□ ピラティス指導者 :
腹圧を加えてインナーに筋刺激を感じることが難しい人が多いが、このような生徒には大変よい道具となる。

□ 呼吸法指導者:
コアヌードルに寝転がった状態は、呼吸法の基本姿勢と同じニュートラルな状態。呼吸法のレッスンに取り入れている。

□ メディカル・アロマ療法士 :
コアヌードルの上で腹式呼吸をすると容易にリラクゼーションに入れ、アロマ療法の効果も高くなる。

□ 美容家 :
コアヌードルの上でやるストレッチは、40歳台からの女性のもつ自律神経の悩みに大変効果的だと思う。

□ 著名フィットネス関係者 :
こんなに短時間で正しい姿勢のもととなるアラインメント改善がでる道具は他にはない。

□ フィットネス指導者(養成団体元代表):
フィットネスギアとして10年に一つ出るか出ないかの優れものだと思う。

□ 業界トップ フィットネス・インストラクター :
これは凄い。使った後に背骨が本当によく伸びているのがわかる。バランスボールを使うより多分2cm は違う。

□ パーソナルインストラクター :
適度な高さはだれでも安心して乗って運動ができるし、筋肉類への無理なテンションがかからず筋肉類へのダメージを与えるリスクもほとんどない。

□ 社交ダンス関係者 :
きちっと丹田に力を入れるトレーニングをするには大変よいツールだ。

□ プロゴルフコーチ :
自分のセンターがわかり、軸のくずれを身をもってわかるなど、特にシニアのゴルファーのコンディショニングには大変よい。


複数のメディカルドクターからの推薦をいただいております。

田中 喜代次 先生 :筑波大大学院教授、
体育科学系 健康体力学分野 人間総合科学研究科スポーツ医学専攻 健康スポーツ医学

安藤 邦彦 先生 :整形外科医
専門:スポーツ整形外科、膝関節外科長

長尾 淳彦 先生 :明治国際医療大学教授、
柔道整復学 (財)日本体育協会公認アスレティックトレーナー、(社)障害者武道協会理事


専門施設等でも広く採用されています。

・ 明治国際医療大学(鍼灸、整骨)
・ 吉備国際大学(リハビリ)
・ アルファウェーブ(鍼灸マッサージ施設、コアトレーニングスタジオ)
・ 予防医療フィットネス研究会 など

この商品は、稲葉晃子氏が考案し、2009年〜2011年株式会社元気学校が製造・販売していました。現在は、販売取次のみ行っております。
  ※コアヌードルは稲葉晃子氏の登録商標です。
  ※コアフィットは株式会社元気学校の登録商標です。

返品に関して 1.商品の返品、又は交換は応じられません。

2.1にかかわらず、商品の瑕疵や配送による破損、及び注文と異なる商品の配送等、元気学校に原因がある場合には、商品到着後7日以内に着払いの宅配便にて返送後、良品の注文商品と交換いたします。再送時の送料等は元気学校にて負担します。

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